Recette d'été : courgettes mimosa
Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 10 min Ingrédients (pour 4 personnes) : 4 courgettes (la taille dépend de l’appétit) 4...
Les fruits et légumes : comment les consommer ?
Les fruits et légumes peuvent se consommer de 3 façons possibles : Frais Surgelés En conserve Contrairement aux idées reçues, les fruits...
Manger 5 fruits et légumes : c'est pas compliqué !
L'impact sur la santé des fruits et légumes a été largement prouvé ces dernières années. C'est pour cela que la consommation des fruits...
Par quoi remplacer les viandes, poissons et Å“ufs, qui augment la facture ?
Quels aliments pourraient remplacer les viandes, poissons et oeufs afin de diminuer la facture des courses, tout en apportant les mêmes...
Faire une liste de courses et un menu
Le moment de faire ses courses peut sembler redoutable pour chacun d'entre nous. Beaucoup de produits, dans beaucoup de rayons qui n'en...
